Тренинг «Способы снятия стресса»

Версия сайта
для
слабовидящих

15 февраля для обучающихся по профессии «Оператор электронно – вычислительных и вычислительных машин» был проведен тренинг «Способы снятия стресса». Подготовкой и проведением мероприятия занимались студенты Калужского базового медицинского колледжа под руководством педагога - психолога Наумовой Надежды Михайловны. Занятие началось с тестирования на определение уровня тревожности. Затем обучающихся ознакомили с различными методами ароматерапии, музыкотерапии, арт - терапии, расслабляющими техниками дыхания. Совместно со студентами колледжа нашими воспитанниками были отработаны на практике различные упражнения на расслабление. В конце тренинга была проведена рефлексия по пройденному материалу и раздача печатных материалов о влиянии стресса на организм человека. Благодарим наших партнеров за интересное и познавательное мероприятие.